Ich benutze einfach meinen Winterspeck vom Vorjahr….

Liebe Ladies,

ich habe diesen Satz irgendwo aufgeschnappt. Die Vorstellung schon allein hat mich so zum Lachen gebracht. Manchmal sind die Lösungen doch so einfach. 🍰☕🍨🍩

Liebst Du die Weihnachtszeit auch so wie ich? Es gibt für mich keine schönere Zeit im Jahr. (O.k. Sommer ist auch schön am Strand) Nur zur Weihnachtszeit kann ich so richtig ausspannen. Ich finde, da rückt die Familie näher zusammen, die Adventssonntage sind so ruhig. Jetzt in diesem Moment schaue ich gerade raus. Wir haben den 3. Advent und der Himmel ist blau und die Sonne scheint. Es ist gleich 15:00 Uhr. Ich sitze an meinem Schreibtisch und verfasse diesen Post. Gleich gehe ich in den Boberger Dünen noch eine Runde um den Segelflugplatz. Es ist einfach so schön draußen. 🥨🍪🍩🍰

Frage mich doch einmal wie konsequent bin ich zur Weihnachtszeit mit den süßen Sachen? Es gibt ein ganz bestimmtes Marzipan, dass ich mir 2 x gönne. Ich esse nur am 24.12.22 Heiligabend die selbstgemachten Brownies meiner Schwester und ich genieße ein Stück Stollen von meiner Mutter. Für mich sind es dann besondere Momente. 🍰🍡🍭🍬

Ich bin nicht so eine Süße. Diese Konsequenz war früher aber nicht. Vor den Wechseljahren habe ich viele Leckereien zu mir genommen. Ich war aber nie übergewichtig. Jetzt mit 57 bin ich auch nicht übergewichtig – Gottseidank – aber ich möchte mehr auf meine Gesundheit und Ernährung achten.

Damit Du nicht so ein schlechtes Gewissen haben musst, falls Dein Winterspeck vom letzten Jahr noch da ist, lade ich Dich ganz offiziell zu meiner ZUCKERFREI Challenge – 22.01.23 – 27.01.23 – ein. Das ist mein Geschenk für Dich. Merke Dir diesen Termin vor und komme ganz relaxt im neuen Jahr dazu. 🥐🎂🍩🍪🍰🍫

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