Liebe Ladies,💋
…es gibt kein wertvolleres Wesen als eine Frau! Ich musste diesen Satz unbedingt an Dich weitergeben. Da steckt so viel drinnen. Gerade, wenn Du wie ich in den Wechseljahren bist und auch so viel um die Ohren hast, ist es doch wichtig, dass Du Dir selbst bewusst bist. 💋💕😘
Hast Du auch das Gefühl, dass Du durch die Wechseljahre richtig „einen vor den Latz“ bekommst? Fühlst Du Dich auch plötzlich so abgebremst? Die lebenslange 3- oder 4-fach Belastung zerrt an deinem Körper. Das Gute ist, wir merken es nicht sofort, aber wenn die Wechseljahre beginnen, knallt uns unser Körper alles vor die Füße. Plötzlich ändert sich alles im Leben: Deine Familienverhältnisse, Deine Kinder sind aus dem Haus, Dein Job bringt keinen Spaß mehr, Du möchtest Dich noch einmal selbst verwirklichen, Du fühlst Dich unattraktiv in Deinem Körper, Deine Ehe oder Zweisamkeit hat sich verändert, denn die Routine hat überhandgenommen. Und dann kommen die Symptome auch noch dazu. 💕💋🌹❤
Ein Östrogenüberschuss führt zu: Blähungen, Brustspannen, Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, Wassereinlagerungen, Gewichtszunahme, Cellulite, ein Östrogenmangel führt zu: Hitzewallungen, Schweißausbrüche nachts, vermehrte Faltenbildung, trockene dünne Haut, depressive Verstimmungen, Ängste, Weinerlichkeit, Gedächtnisschwierigkeiten, Libido, häufige Blaseninfektionen, Inkontinenz. Eure Frauenärztin lässt euch mit diesen Symptomen allein. 💕🌹❤
Ich möchte Dir heute sagen, lass Dich nicht kleinkriegen. Bleib bei dir. Halte durch. Du schaffst es. Besprich Dich mit Deiner Vertrauensperson. Zum Glück sind wir Frauen, und wir wollen immer reden. Ich genieße die Gespräche mit meinen Frauen im Coaching. Ihre Offenheit, ihr Vertrauen, ihr Kampfgeist, ihren Willen, ihr Durchhaltevermögen, ihre Selbstliebe, ihr Selbstvertrauen, manchmal auch ein wenig Wut (darf sein). Ich zeige auch Dir sehr gern, wie Du mit kleinen Tricks Deinen Körper wieder lieben kannst. Wir fangen ganz vorn vorne mit Deinem Körper an. Und wie das geht, zeige ich Dir sehr gern. ❤🌹💕💋
