Schlagwort-Archive: Ernährung

Rezept: …lecker mal so zwischen durch

Liebe Ladies, „mal so zwischendurch“…..für mich ist es wichtig, und ganz besonders jetzt in den Wechseljahren, dass ich keine Heißhungerattacken am Tag bekomme. So überlege ich mir was kann ich zwischendurch essen. Das nun folgende Rezept ist für zwischendurch oder abends auf dem Sofa, nach einem anstrengenden Tag. Achtung: Nicht jeden Tag Bacon essen, dann…
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Ich liebe meine Waage und du…

Liebe Ladies, jetzt mal ganz ehrlich unter uns, ich mag meine Waage nicht. Magst du deine? Es gab eine Zeit, da stand ich fast jeden Tag drauf. Wie oft wiegst du dich? Bist du dann auch immer so frustriert, wenn es mehr wird. Weißt du, tägliches Wiegen ist nicht so gut für uns Frauen. Oftmals…
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